気温20度ってどれくらい？
気温20度は暑くもなく寒くもない、微妙な気温でしょう。
4〜5月頃や、10〜11月頃といった春・秋には気温20度ほどになる日が多いですよ。
これらの時期は朝・昼・夜の気温差が激しい日も多いです。
昼はポカポカと暖かいのに、朝や夜には寒くなるので、服装選びがより難しくなってしまいます。
気温20度の日の子供の服装のポイント
ここからは、気温20度の日の、子供の服装を選ぶポイントを紹介します。
子供の体温を知ろう
子供は、大人よりも体温が高い傾向にあります。
年齢が低いほど体温は高く、小学生でも36.5〜37.4度は平熱と言われているのです。
そのため、家族が一緒に子供の服装を選んでいる場合、大人と同じ感覚で選ぶと暑くなってしまうこともあるでしょう。
特に気温20度の日は「涼しい・寒い」とまでは言えないので、冬のような暖かい服装は避けたほうが良いですよ。
肌着は半袖がおすすめ
気温20度の日は半袖のインナーで、涼しい時間帯になったら上着などで暖かさを調整すると良いでしょう。
また、先ほど紹介した通り、子供は体温が高めの人が多いです。
学校などでたくさん動き回り、汗をかくこともあるでしょう。
そのため、肌着には汗を吸収する素材のものがおすすめです。
靴下は長めがおすすめ
足首には太い血管が通っていて、冷やすと体全体の冷えにつながります。
冷えはさまざまな不調の原因になるので、暖かくない時期には長めの靴下で足首を覆いましょう。
脱ぎ着しやすいアイテムを羽織ろう
先ほど紹介した通り、気温が20度になる日は寒暖差があることが多いです。
また、涼しいと感じていても体を動かせば暑くなることもありますよね。
そのため、薄手で脱ぎ着しやすいアイテムを重ねたコーデにすると良いでしょう。
暑くなったら脱ぎ、寒くなってきたら簡単に羽織れるアイテムは、気温20度の日にぴったりです。
20度の日におすすめの子供向けアイテム・服装
ここからは、気温20度の日に子供が着るのにぴったりなアイテムと、それを取り入れた服装を紹介します。
シャツ
気温が20度の日には、トップスにシャツを選ぶのがおすすめです。
Tシャツなど半袖トップスの上からシャツを重ねれば、暑いと感じたらすぐに脱ぐことができます。
ゆったりとしたサイズ感のシャツなら、アウターの代わりにしても違和感がないですよ。
あまり暖かい格好はしっくりこない、でも寒くなるのは心配というときにぴったりのアイテムです。
ブルゾン
ブルゾンにはさまざまな種類がありますが、薄手のものなら気温20度の日にちょうど良いでしょう。
ブルゾンには防水・撥水できる素材を使ったものもあるので、春や秋の雨の日にもおすすめです。
薄手のブルゾンはカジュアル・スポーティな服装だけでなく、ガーリーな服装にも合わせられるので、1枚持っておくと便利なのではないでしょうか。
カーディガン・セーター
気温20度の日に着る薄手のアウターとしては、カーディガンもおすすめです。
カーディガンは脱ぎ着が簡単で、たためば小さくなるので、お出かけのときに1枚持っていくと良いですよ。
最高気温が20度で全体的に肌寒い日には、カーディガンよりさらに厚手のセーターを羽織るのも良いでしょう。
パーカー
気温が20度の日には、パーカーも良いでしょう。
特に、涼しさをより感じる秋の日にパーカーはぴったりです。
ただし、裏起毛やボア素材でモコモコしているパーカーは、気温が20度の日には暑いので避けてくださいね。
やや暖かさも感じる日なら、薄手で前開きのパーカーをアウター代わりに羽織りましょう。
長袖Tシャツ
気温20度だけど、暖かさよりも寒さのほうを強く感じる。半袖になることはないかもと思う日には、トップスに長袖Tシャツを選びましょう。
また、きれいめや大人っぽい服装でまとめたいときは、長袖のYシャツやブラウスなどもおすすめですよ。
ジレ
ジレは半袖のトップスでも、長袖のトップスでも合わせることができ、暑くなりすぎないので、気温20度の日にぴったりのアウターの一つです。
大人っぽい印象になるので、おしゃれな服装でお出かけしたいときにも良いでしょう。
ロングスカートやパンツと合わせて、落ち着いたコーデを目指せますよ。
スウェットワンピ
気温が20度の日には、スウェットワンピもおすすめですよ。
膝近くまで覆うことができるので、体を冷やさずにおしゃれすることができるでしょう。
長袖は暑いかもと感じる日には、半袖のスウェットワンピも良いでしょう。
スウェットワンピにはカジュアル・スポーティなものから、スカート部分がふんわりと広がった可愛いデザインのものもあるので、さまざまな雰囲気の服装を楽しめますよ。
帽子
春や秋に涼しい服装をするのに違和感があるときは、帽子などの小物で季節感を調整しましょう。
特に秋は、ニット帽やこっくりカラーの帽子を服装に取り入れると、一気に季節感が出るでしょう。
20度の日の子供の服装は、おしゃれに快適に！
春や秋といった季節には、気温20度ほどの日が多くなります。
気温20度の日は微妙な体感温度で、寒暖差も激しいので、服装を考えるときは脱ぎ着のしやすさや快適さを重視しましょう。
気温20度の日の子供の服装には、シャツやカーディガン、パーカー、ジレなどのアイテムを取り入れると良いですよ。
今回の記事を参考に、気温20度の日も快適な服装を目指しましょう！
(服装写真協力: 上田澪愛、稲津苺桜、よけ ももか、友安瑠実愛、ゆめ、高橋 莉乃、りんか、森江 瑚々奈、宮本怜実、吉沢 紗奈、河邉美優里、松崎 心寧、齋藤結愛 (ゆあぴ))
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