キューガルモデルの夏準備スタート!!＿ボディケア編
待ちに待った夏が来る♡
でもその前に肌ケアや引きしめ対策などやるべきことは山積みじゃない？
モデルたちのプランを参考に、
夏の準備をはじめよう！
いまからしっかりそなえておいて
今年の夏もかわいく、楽しく過ごそうね☆
♯ 目次 【開く】
みー
右写真_ダルバ VCTクリーム
とくに脚が乾そうするから、おふろ上がりにクリームをたっぷりぬるよ。
夏も乾そうケアはかかさないで、がんばる予定！
2. 片方のうででかかえるようにストレッチ
3. ゆっくり前屈。両手を地面につけるよ
4. 片手で首をもってゆっくりかたむけるよ
5. 両足をそろえて数秒間うかせるよ
ルセラフィムのカズハちゃんの動画を参考に、ストレッチと筋トレ。
朝起きてすぐやって、むくみをオフするよ。
ゆっぴ
右写真_Simmorの角質除去＆脱毛器
肌にあててくるくるまわすだけで除毛できる。
フツーの脱毛器だと、それないところとかもかんたんにそれるよ。
角質オフもできて◎
【エクササイズ】いきおいよく片手を地面にタッチ！
ダイエット系Youtuberのトレぴなさんの動画を見てるよ。
毎日同じ運動をするんじゃなくて、きぶんでいろいろミックス。
るなぴ
右側_ニベア ルーセントビューティー ディープモイスチャー 浸透保湿美容液ボディミルク、左側_シック イントゥイション敏感肌用
せっけんつきのカミソリでムダ毛をそるよ。
一体型だからかんたん！
そったあとは、クリームをぬってしっかり保しつ。
2. つけねからヒザ裏まで強く押し流すよ
3. ヒザ裏ふきんを力強くほぐす
4. 足首からヒザ裏まで強く押し上げるよ
脚マッサージは毎日10分くらいかけてやるよ。
すべりをよくする＆肌を守るために、クリームをぬってからはじめる。
ありあ
右写真_ヴァセリン アドバンスドリベア ボディローション 無香料
入浴後タオルで軽くふいてからぬる。
いろいろ使ったけど、ヴァセリンのローション
がいちばん肌がキレイに見える。
右写真_ダイソーで買ったマッサージローラー
ボディクリームをぬったあと、2～3分脚とうでをコロコロ。
クリームにはこだわりないけど、脚が細くなった気がする♡
ゆあちな
右側_ニュートロジーナ ノルウェー フォーミュラインテンスリベア ボディ エマルジョン、左側_ジョンソンボディケア バイブラント ラディアンス アロマミルク
ムダ毛の処理はかかせない。
そのあとは、クリームでしっかり保しつ。
その日のきぶんで2種類のクリームを使いわけてるよ。
右写真_ハウスオブローゼ ボディ スムーザーＮ
おふろでボディマッサージ。
カラダが温まってから、バスソルトやオイルを使うとむくみにきく気がするよ。
ひすい
右側_パイナップル豆乳ローションプレミアム、左側_同 配合除毛クリーム
脱毛はぬって流すクリームと
毎日ぬり続けることで毛がうすくなるローションを使ってる。
はものは使わないから、ひとりでできるよ。
右写真_ダイソーで買ったマッサージローラー
360度回転するローラーで、
ふくらはぎ、太もも裏をマッサージ。
毎日5分くらいコロコロして、むくみをオフ！
みずいろ
右写真_エピラット 除毛クリーム敏感肌用
ムダ毛処理はカミソリを使わずにできる除毛クリームを愛用。
ぬって、5～10分待ってからヘラでふきとるよ。
足首からヒザ裏にかけて、ギューッと押し上げていくよ。
ヒザ裏まできたら同じように下にさげていく。両足とも3分やる。
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撮影_オノデラカズオ、ヘア＆メイク_関谷美世(B★side)、デザイン_watamo、モデル_蒼ありあ、小島夢空、佐伯柚來、寺訳一翠、LUNA、MiSORA、みずいろ
※衣装、アイテムはモデル私物です。モデル私物のブランド名や商品名は、モデルの自己申告によるものとなり、実際とは異なる場合がございます。
